ไมเกรน เป็นโรคทางระบบประสาท ที่มาพร้อมกับอาการต่างๆ ส่วนใหญ่มักมีอาการปวดศีรษะรุนแรง และทำให้ร่างกายทรุดโทรม อาการต่างๆ อาจรวมถึงคลื่นไส้ อาเจียน มีปัญหาในการพูด ชาหรือรู้สึกเสียวซ่า และความไวต่อแสงและเสียง มักสืบทอดมา และสามารถปรากฏได้ทุกเพศทุกวัย โรคนี้ได้รับการวินิจฉัยโดยพิจารณาจากประวัติของโรค อาการที่อธิบาย และการยกเว้นจากสาเหตุอื่นๆ

อาการปวดหัวที่พบบ่อยที่สุดคือแบบที่ไม่มีออร่า หรือที่เรียกว่าไมเกรนแบบปกติ และแบบที่มีออร่า ไมเกรนบางครั้งเริ่มต้นในวัยเด็กหรือถูกรบกวนในวัยผู้ใหญ่เท่านั้น ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากพวกเขาบ่อยกว่าผู้ชาย กรรมพันธุ์เป็นปัจจัยหนึ่ง อาการไมเกรนอาจปรากฏขึ้น 1 หรือ 2 วันก่อนเริ่มมีอาการปวดหัว นี้เรียกว่าระยะโปรโดรมในขั้นตอนนี้ อาการอาจรวมถึง ความอยากอาหาร ภาวะซึมเศร้า เหนื่อยล้าหรือขาดพลังงาน หาวบ่อย

รวมถึงสมาธิสั้น ความหงุดหงิด ออร่าปรากฏขึ้นหลังจากขั้นตอน โปรโดรมในช่วงออร่า คุณอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น การสัมผัส การเคลื่อนไหวและการพูด ตัวอย่างของความยากลำบากดังกล่าว พูดลำบากชัดเจน รู้สึกเสียวซ่าที่ใบหน้า แขนและขา คุณเห็นแสงวาบหรือจุดสว่างหรือไม่ สูญเสียการมองเห็นชั่วคราว ขั้นต่อไปคือการโจมตี นี่เป็นระยะเฉียบพลันและรุนแรงที่สุด เมื่อเกิดไมเกรนโดยตรง

สำหรับบางคนสามารถทดแทน หรือเกิดขึ้นในช่วงออร่าได้ การโจมตีอาจกินเวลาหลายชั่วโมงจนถึงหลายวัน อาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน บางส่วนอาจเป็นดังนี้ เพิ่มความไวต่อแสงและเสียง คลื่นไส้ ปวดศีรษะข้างใดข้างหนึ่ง ข้างซ้าย ข้างขวาหรือข้างหน้า ข้างหลังหรือขมับ ปวดหัวตุบๆ อาเจียน หลังจากการโจมตี ระยะหลังโดรมมักจะเริ่มต้นขึ้น ในขั้นตอนนี้ความรู้สึกและอารมณ์จะเปลี่ยนไป

จากความรู้สึกสบายและความสุข ไปสู่ความรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่แยแส อาการปวดศีรษะที่ไม่รุนแรง และหมองคล้ำจะยังคงอยู่ ระยะเวลาและความรุนแรงของระยะเหล่านี้ แสดงออกในแต่ละคนจนถึงระดับที่แตกต่างกัน บางครั้งขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งอาจหายไปอย่างสมบูรณ์ และอาจผ่านไปได้โดยไม่ปวดหัว ปวดไมเกรน ผู้คนอธิบายความเจ็บปวดว่า เร้าใจ เหนื่อย นอกจากนี้ยังอาจรุนแรงและหมองคล้ำแต่ยาวนาน

ความเจ็บปวดจะเล็กน้อยในตอนแรก แต่ถ้าไม่มีการรักษา ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้น จากระดับปานกลางถึงรุนแรง อาการปวดไมเกรนมักเกิดขึ้นที่บริเวณหน้าผาก ตามกฎแล้วอยู่ที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ แต่อาจทั้ง 2 ข้างหรือสลับกัน ไมเกรนส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง หากพวกเขาไม่ได้รับการรักษา หรือไม่ตอบสนองต่อการรักษา พวกเขาสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 72 ชั่วโมงถึง 1 สัปดาห์

ด้วยออร่าความเจ็บปวดจะถูกแทนที่ ด้วยออร่าหรือไม่เกิดขึ้นเลย คลื่นไส้กับไมเกรน คลื่นไส้กับไมเกรน ผู้คนมากกว่าครึ่งมีอาการคลื่นไส้ร่วมกับอาการอื่นๆ และส่วนใหญ่ก็อาเจียนด้วย อาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นพร้อมๆ กันกับอาการปวดศีรษะ แม้ว่ามักจะปรากฏขึ้น 1 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการปวดหัว คลื่นไส้และอาเจียนนั้นน่ารำคาญพอๆ กับปวดหัว หากคุณมีอาการคลื่นไส้เท่านั้น คุณสามารถทานยาตามปกติได้

อย่างไรก็ตามการอาเจียนอาจทำให้คุณไม่สามารถกินยา หรือเก็บไว้ในร่างกายได้นานพอที่จะดูดซึมได้ หากคุณต้องชะลอการใช้ยา ความเจ็บปวดของคุณจะยิ่งแย่ลงเท่านั้น หากคุณมีอาการคลื่นไส้แต่ไม่อาเจียน แพทย์จะแนะนำยาเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้ ที่เรียกว่ายาแก้คลื่นไส้หรือยาแก้อาเจียน ในกรณีเช่นนี้ ยาแก้อาเจียนจะช่วยป้องกันอาการอาเจียน รวมถึงลดอาการคลื่นไส้ได้ การกดจุดมีประโยชน์มากในการรักษาอาการคลื่นไส้

การศึกษาในปี 2012 พบว่าการกดจุดช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้ในเวลาเพียง 30 นาที และอาการดีขึ้นหลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมง พร้อมกันรักษาอาการคลื่นไส้อาเจียน แทนที่จะรักษาอาการคลื่นไส้ และอาเจียนแยกกัน แพทย์มักจะบรรเทาอาการเหล่านี้ด้วย การรักษาไมเกรนเอง หากมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนรุนแรงร่วมด้วย คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาป้องกัน การทดสอบ ไมเกรน

แพทย์วินิจฉัยไมเกรนโดยดูจากอาการ ประวัติการรักษาและประวัติครอบครัว และทำการตรวจร่างกายเพื่อแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้ การสแกน เช่น CT สแกนหรือ MRI สามารถแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ได้ รวมถึงเนื้องอก โครงสร้างสมองผิดปกติ จังหวะ การรักษา ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่แพทย์ของคุณสามารถช่วยจัดการได้ ดังนั้น คุณจึงมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคนี้และรักษาอาการเมื่อเกิดขึ้นได้

การรักษายังสามารถช่วยให้อาการไมเกรน ของคุณรุนแรงน้อยลงได้ แผนการรักษาของคุณขึ้นอยู่กับอายุของคุณ คุณมีอาการไมเกรนบ่อยแค่ไหน จะรุนแรงแค่ไหน ขึ้นอยู่กับว่านานแค่ไหน ปวดมากน้อยแค่ไหน และบ่อยแค่ไหนที่ทำให้คุณไม่ต้องไปโรงเรียนหรือทำงาน ไม่ว่าจะมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้ อาเจียนและอาการอื่นๆ หรือไม่ คุณมีโรคประจำตัวอื่นๆ หรือไม่ และคุณกำลังใช้ยาอะไรอยู่

แผนการรักษาของคุณอาจรวมถึงการรวมกันดังต่อไปนี้ การเยียวยาไมเกรน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต รวมถึงการจัดการความเครียด และการป้องกันไมเกรน ยาแก้ปวดเช่น NSAIDs หรืออะซิตามิโนเฟน ยาที่คุณทานทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว และลดความถี่ของอาการปวดหัว ยาที่คุณทานทันทีที่อาการปวดหัว เริ่มรักษาอาการปวดไม่ให้แย่ลงและบรรเทาอาการ

ยาที่ช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียน ฮอร์โมนบำบัด หากสงสัยว่าเป็นโรคเกี่ยวกับรอบเดือนของคุณ การให้คำปรึกษา วิธีการอื่นซึ่งอาจรวมถึงการป้อนกลับทางชีวภาพ การทำสมาธิ การกดจุดหรือการฝังเข็ม การเยียวยาไมเกรน คุณสามารถลองใช้วิธีการบางอย่างที่บ้าน ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้เช่นกัน นอนลงในห้องที่เงียบและมืด นวดหนังศีรษะหรือขมับ วางผ้าเย็นไว้บนหน้าผากหรือคอของคุณ

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ อดอาหาร หลักการทั่วไปของการถือศีลอดและเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อม